منتدى محمود داود الشامل
اهلآ ومرحبآ بك زائرنا العزيز فى منتداك منتدى محمود داود الشامل
ملحوظه هامه / يشرفنا تسجيلك فى المنتدى لتصبح من اعضائنا
مع تمنياتنا أدارة المنتدى بقضاء وقت ممتع ومفيد
مع تحياتى / محمود داود
المدير العام للمنتدى
منتدى محمود داود الشامل

** لدينا المزيد والمزيد لدينا الذى تحتاجه والذى لا تحتاجه من برامج واسلاميات والرياضة اولآ باول واخبار السيارات وفلاشات وادب وشعر واجتماع وعلم السفن والبحار ومعلومات عن الطب والطبخ**الــخ...وأشياء أكثر وأكثر**المنتدى الشامل*نتمنى لكم قضاء أوقات ممتعة **
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

هام....... الاعلانات التى اعلى واسفل المنتدى ليست بمسئولية ادارة المنتدى
          لانها مسئولية الشركة الراعية لهذا ونحن نوصيكم بعدم الدخول عليها لالمامها ببعض الاعلانات الخارجة عن الحدود

وهذا بيان منا بذلك....
أهلآ ومرحبآ بك زائرنا العزيز فى منتداك (منتدى محمود داود الشامل)
 اذا كانت هذه زيارتك الاولى للمنتدى فيشرفنا تسجيلك معنا
 فاذا أردت المشاركة فى المنتدى
اضغط هنا
اما اذا رغبت بالاطلاع على المواضيع وقرائتها
 فاذهب الى القسم الذى ترغب فيه أدناه
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ازرار التصفُّح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 34 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو osamagasmi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2175 مساهمة في هذا المنتدى في 675 موضوع
مواقيت الصلاة

التبادل الاعلاني


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الفقير الى الله
 
محمد داود
 
حسام اوبتكس اند سليفر
 
محمد ميلانو
 
zizoki
 
hamada
 
boytayc
 
BaDBoY
 
اسماء الشطورة
 
اوزوماكى حوده
 

شاطر | 
 

 وهذه من اجلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفقير الى الله
المديــــر العــــام
المديــــر العــــام
avatar

عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 23/07/2009
العمر : 26
الموقع : www.abohanafi.bestgoo.com

مُساهمةموضوع: وهذه من اجلك   الإثنين أغسطس 31, 2009 10:28 pm

اليس جميلا وجيداً ان يعمل كل منا من اجل الاخر اولإسعاد الاخر؟؟ وفق قول خير البرية ( ادخال السرور فى قلب المؤمن صدقة)

لذا قارئى العزيز كان البدء فى كتابة حلقات التنمية البشرية (( من اجلك ))
وبالخصوص هذه الحلقة لتتحرر من ضغوطات الواقع وضغوطات النفس وللقدرة على
المواجهة فى اى ميد ان كان.


ولا شك ان الذى يتحرك وينتج يعرف قيمة الاستراحة والاسترخاء اكثر من
الكسول الجامد ، لذا مجرد ان نعمل يؤدى ذلك الى استفراز الشحنات السلبية
والايجابية فى النفس والواقع ، والشخصية الناضجة يعرف كيف يتعامل مع
الاثنين بكل حكمة وبكل معانى التحكم فى الذات، وكما قلنا فى مقالات متفرقة
لابد ان يكون المرء متوازنا للقدرة على التوازن فى مجالات الحياة ، ومرة
اخرى نقول لابد من الحكمة والتوازن فى طلب النجاح والحذر من افة التعب
والحذر من انتحارالذات فى سبيل النجاح بدلا من التضحية المبرمجة ، لذا لنلتزم بالنقاط التالية ، للتحكم فى الضغوطات ولاستثمار لحظات العمر وللوصول الى منابر النجاح.


1-
قيل ان افضل العلاج هو الوقاية ، لنأخذ ونلتزم بمبدأ الوقاية بالمفهوم
الشمولى ، وفى كافة مجالات الحياة، وحتى تنجح وفق هذا المفهوم لابد من
دراسة كل التوقعات، والعمل بقواعد المصالح والمفاسد وفقه الموازنات
والاولويات وباساليب كيفية الحصول على الايجابيات و ازالة السلبيات.


2- نقول للذى اعطاه الله الطاقة الروحية باستثمار القوة الايمانية ، اجعل
لك شعاراً واجعل هذا الشعار رسالة ايجابية دائمة لك ، واكتب على صفحة قلبك
(ففروا الى الله انى لكم نذير مبين)


3- وفكر دائما أن تجعل الضغوط فى مصلحتك واجعلها تدريبات تجريبية لك كما كنت تتعامل مع مواقف الفشل وصنعت منها نجاحاً.


4- وكن متوازناً فى حياتك ولا تتطرف اياً كان الحاجة الى شئ ، لان التطرف لايأتى بالخير ولوكان الفعل عبودية.


5- ولاتنسى الاسترخاء ولوكان ربع ساعة يومياً واستعن بقيلولة النهار مع
تخيل رائع سواء كان للمواقف المريحة اوللا لواح الجميلة وبتكرار رسائل
ايجابية.


6- واجعل من علاقاتك حباً صادقاً ، لتجعل علاقاتك وصداقاتك حميمة وذلك مصدر الدعم منهم فى مواقف ضاغطة عليك.


7- كما قال الحبيب ( اعط كل ذى حق حقه) سواء كان لك او معك كذلك للمشاكل
حقه كما هو ، اى ولاتستهين بالكبيرة ولا تكبر الصغيرة وذلك عين التوازن و
الحكمة فى الوصول الى حلول واقعية.


8- ايضاً ولاتنسى برامج الترويح او اجعل الترويح فقرة اساسية فى جدول اوقاتك ، ولوكان نزهة فى حديقة منزلك.


9- واجعل تغذيتك بصورة علمية وطبية ، ولا تخضع لروتين الحياة والتقاليد ، سواء كان بالكمية او فى النوعية.

_________________
(المتمردون)
لا يصنعون الحرية
(والجبناء)
لا تقوي أيديهم المرتعشة علي البناء
(ان صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي لان ما يدور حولي)..(لا يستحق الكلام)
www.abohanafi.bestgoo.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abohanafi.bestgoo.com
 
وهذه من اجلك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محمود داود الشامل :: قسم العلوم الأنسانية والأجتماعية :: الفلسفة وعلم النفس والاجتماع :: منتدى البرمجة اللغوية العصبية NLP-
انتقل الى: